伴随着五月的微风和花香,我们迎来了一年一度的大学生心理健康月。5月25日为全国心理健康日,为推动心理健康知识的普及,提升金沙威尼斯官网心理健康教育水平,金沙威尼斯官网青年志愿者协会举行了心理健康知识宣讲活动。
主讲同学用他们的亲身感受与所学知识,以生动有趣的方式讲解调节情绪、时间管理、人际交往等实用技巧,鼓励大家在学习与生活中找到平衡,共同促进个人成长与心理健康。
在“心语漂流瓶”活动环节,同学们在便签上写下自己的烦恼和自我鼓励的话语,放入漂流瓶进行交换。
本次活动营造了良好的心理健康教育氛围,提升了学生的心理健康意识和自我调适能力,帮助他们以积极乐观的态度投入学习和生活。